물놀이 후 귀에 물이 들어가면 불쾌감과 함께 염증을 유발할 수 있습니다. 막힌 듯한 느낌이나 통증이 나타나기도 합니다. 이러한 불편감을 해소하기 위해 귀에 들어간 물을 빼는 다양한 방법들이 있습니다.
아래 내용에서는 귀에 들어간 물 빼는 안전한 방법 7가지에 대해서 알아가는 시간을 갖겠습니다.
1. 자연 건조
가장 안전한 방법으로 귀를 아래로 향하게 하여 귓바퀴를 살짝 눌러 귓속 공간을 넓혀줍니다. 머리를 기울여 물이 자연스럽게 빠져나오도록 합니다.
드라이기를 사용할 경우에는 찬바람으로 귀에서 30cm 이상 떨어뜨려 사용하는 것이 좋습니다.
2. 중력 이용
옆으로 누위 물이 들어간 귀를 아래쪽으로 향하게 합니다. 몇 분 동안 이 자세를 유지하여 물이 자연스럽게 빠져나옵니다.
3. 가볍게 뛰기
수영장 밖에서 가볍게 뛰면서 귀를 흔들면 귓속의 물이 밖으로 튀어나오는 효과를 볼 수 있습니다.
4. 입 벌리고 숨쉬기
입을 벌리고 숨을 쉬면 귀튜브 역할을 하여 물이 빠져나오는 것을 도와줍니다.
5. 따뜻한 찜질
따뜻한 수건으로 귀를 감싸면서 찜질하면 혈액순환을 촉진하고, 귓속 압력을 낮춰 물이 빠져나오는 것을 도울 수 있습니다.
6. 이비인후과 진료
위의 방법들을 시도해도 귀에 물이 남아 있어 통증 또는 가려움증 등 증상이 발생하면 이비인후과 병원을 방문하시어 진료를 받으시기 바랍니다.
7. 주의사항
귀에 이물질이 들어갔을 때는 절대 손으로 파내려고 하지 마시고, 면봉을 이용하여 귀를 파는 것도 외이도 손상을 일으킬 수 있으므로 주의가 필요하겠습니다.
물놀이하기 전에는 귀마개를 착용하거나 이후에는 완전히 건조하세요.
귀에 물이 들어가면 자연 건조나 중력을 이용하여 간단하게 해결하는 경우가 많이 있습니다. 증상이 지속된다면 귓 안쪽에 염증이 발생할 수 있으므로 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
