치석이 생기는 이유(원인)와 치석 떨어짐 도움주는 제거기, 껌, 치약 등 제거법

서론

치석이 생기는 이유로는 치아 표면에 쌓이는 끈적끈적한 박막으로 주로 박테리아와 그들의 대사산물이 석회화되어 형성됩니다. 치석은 경화되어 치아에 단단히 붙어버리면 구강에 심각한 치은염, 치주염 등의 심각한 질환이 발생합니다.

 

이번 시간에는 이런 질환을 예방하기 위한 치석이 떨어지게 도와주는 제거제, 껌, 치약 등 제거 방법을 함께 고민할까 합니다.

 

치석제거 여성

 

본론

1. 치석이 생기는 이유(원인)

● 구강 세균막

치아 표면에 얇게 쌓이는 세균막은 치석 형성의 밑바탕이 됩니다. 세균막은 섭취한 음식물 찌꺼기, 박테리아, 점액 등으로 구성되어 양치질을 통해 제거하지 않으면 시간이 지남에 따라 치석으로 경화됩니다.

 

● 특정 박테리아

Streptococcus mutans, Streptococcus sobrinus와 같은 특정 박테리아는 치석 형성에 중요한 역할을 합니다. 이러한 박테리아는 세균막 내에서 산을 생성하여 치아 표면의 미네랄을 용해하여 다시 석회화되어 치석 생성에 영향을 미칩니다.

 

● 타액 성분

타액에는 칼슘, 인산염과 같은 미네랄 성분이 포함되어 있는데, 이 타액의 점성이 높거나 완충 능력이 낮은 경우 치석 형성에 기여합니다. 그리고 나이가 들면 타액 분비가 감소하여 구강 건조증이 발생하여 치석이 쉽게 발생합니다.

 

● 식습관 및 흡연

설탕을 많이 함유한 음식 또는 음료를 많이 섭취하면 구강 내 세균의 활동이 증가하여 치석 형성을 촉진시킵니다. 그리고 충분하게 음식을 씹지 않거나 탄산음료를 자주 마시면 치석이 증가합니다. 흡연할 때 담배 연기는 타액 분비를 감소시켜 치석 형성을 촉진시킵니다.

 

● 구강 건강 환경

치아 교정 장치를 착용하거나 부적절한 치아 보철물 등 구강 내 환경이 불량하면 치석 형성에 영향을 많이 미칩니다. 또한, 건강 상태에 따라 타액 분비량과 성분이 변화해도 치석 발생 가능성이 높아지죠.

 

2. 치석 떨어짐 보조제 및 제거 방법

치석은 양치질로 제거하기가 어렵기 때문에 아래와 같은 보조 수단들을 활용하여 제거하시기 바랍니다.

 

● 전문적인 치석 제거

치과에서 진행하는 스케일링 및 루팅은 전문적인 도구를 사용하여 치아 표면과 치아 사이의 치석을 완전히 제거하는 방법입니다. 정기적인 점검과 함께 6개월마다 한 번씩 스케일링을 받으시면 많은 도움이 됩니다.

 

● 치석 제거기

시주에 판매되는 치석 제거기는 초음파, 진동, 물 압력 등 다양한 방식으로 치석을 제거합니다. 전문적이고 완벽하게 치석 제거보다 효과는 조금 떨어지지만 그래도 가정에서 간편하게 치석 관리하기에 도움을 받을 수 있습니다.

 

● 치석 제거 껌

치석 제거 껌에는 치석을 부드럽게 녹이고 제거하는 데 도움이 되는 미세한 연마제 성분을 함유하고 있습니다. 씹으면 치아 표면의 플라그를 물리적으로 제거하는 데 도움을 줍니다.

 

● 치석 제거 치약

미세한 연마제가 함유된 치약으로 양치질을 통해 치아 표면의 플라그를 제거하는 데 도움을 줍니다. 매일 두 번 정도 부드럽게 닦아 주세요.

 

치석제거 치약

 

3. 치석 제거 예방 및 주의사항

● 치석 예방법

음식물을 섭취한 이후에는 규칙적인 양치질을 통해 치아와 잇몸 사이를 꼼꼼하게 닦아주시기 바랍니다. 그리고 칫솔로 닿기 어려운 치아 사이의 플라그는 치실을 사용하여 제거하시기 바랍니다.

 

개인적으로 건강한 식습관인 당분과 탄수화물 섭취를 줄이고 채소와 과일 등 식이섬유를 많이 드시기 바랍니다. 6개월마다 정기적으로 치과에서 구강 건강 검진을 받으셔서 건강한 치아를 유지하시기 바랍니다.

 

● 치석 제거 주의사항

치석 제거를 위해 가정에서 날카로운 도구를 사용하시면 위험을 초래할 수 있습니다. 잇몸을 다치게 하거나 치아를 손상시킬 수 있으므로 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전합니다.

 

결론

다시 요약하면 치석이 생기는 이유로는 구강 세균막, 특정 박테리아, 타액 성분, 식습관 및 흡연, 구강 건강 환경 등이 있습니다.

 

그리고 치석 제거하는 보조제와 제거 방법으로는 병원 스케일링 및 루팅은 전문적인 도구를 사용, 치석 제거기, 치석 제거 껌과 치약 등이 있습니다.

 

위에서 설명한 치석을 효과적으로 제거하고, 구강 건강 유지에 최선을 다하시면 100세까지 건강한 삶을 유지하실 수 있습니다.