하지정맥류란 다리와 발 부위에서 정맥의 어떤 원인에 의해 혹처럼 확장되거나 부풀어 오르는 것을 말합니다. 혈액이 정맥 내에 고이면서 압력이 증가하여 정맥이 확장되기도 합니다. 정맥류는 거미모양, 통상적으로 굵은 정맥, 만성적인 하지 통증 등의 증상이 나타납니다. 아래에서는 더 자세하게 하지정맥류 초기증상과 원인, 예방하고 치료하는 법에 대해서 알아보도록 합시다.
하지정맥류란?
하지정맥류는 인체의 정맥이 혹처럼 부풀어 오르거나 짙은 보라색 또는 파란색의 꽈배기 모양의 형태로 튀어나온 것을 말합니다. 인간이 직립 보행으로 하반신에 정맥에 압력이 증가하기 때문입니다.
하지정맥류 초기증상
1. 거미모양 정맥류
거미모양 정맥은 모세혈관 확장증 또는 햇살모양을 보이고, 파란색 및 보라색 정맥이 거미줄 모양으로 나타납니다. 발생부위는 허벅지, 종아리, 발목 부위에서 발생하여 성인 여성의 절반 정도 나타납니다. 이 원인은 유전, 임신과 호르몬, 체중 증가, 장시간 서 있는 직업 등이 있습니다. 추가적으로 하지가 타는 느낌, 칼로 찌르는 느낌, 쥐가 나는 느낌, 쑤시는 느낌 등이 나타납니다.
2. 보통 정맥류
통상 정맥류는 3~4mm 이상보다 굵은 정맥으로 튀어나왔습니다. 위에서 나타나는 증상 외에 출혈, 혈전으로 인해 통증을 발생시킬 수 있습니다.
3. 만성정맥부전
하지정맥류가 만성적으로 진행되면 무릎 아래에 압력 상승으로 고혈압이 발생하여 만성정맥부전(부종, 염증, 피부 색소, 피부궤양 및 발열감 등)으로 발전합니다.
하지정맥류 원인
하지의 정맥은 중력의 반대 방향으로 혈액을 운반해야 합니다. 그래서 하지의 근육은 수축과 이완 작용을 통해 혈액 순환 펌프 역할을 합니다. 나이가 들면 정맥의 탄력 감소, 임신한 여성은 골반 내 혈류를 감소, 심부정맥 혈전증, 관통정맥의 역류, 혈전증 등의 원인들이 있습니다.
하지정맥류 예방법
우리 인간들은 직립 보행 때문에 100% 정맥류 예방을 할 수 없지만, 혈액 순환과 근육의 상태를 보강하면 증상을 호전시킬 수 있습니다. 그리고 위험 원인인 유전, 성별, 연령 등은 불가항력이지만, 아래 내용을 보면서 예방해 보세요.
① 운동(장시간 달리기, 등산, 역기 등 제외)을 통해서 종아리 부근의 근육 수축운동을 통해 혈액 순환 강화
② 체중을 감소시켜 하지정맥에 가해지는 압력을 감소
③ 높은 굽과 하이힐을 피하고, 허리와 골반에 꽉 끼는 옷을 피하기
④ 휴식 시간에 다리를 높이 올려 다리의 부종을 감소시키고, 정맥의 순환을 촉진
⑤ 장시간 서 있거나 앉아 있는 것을 피하기
⑥ 증상이 심하지 않은 경우에는 고탄력 압박 스타킹을 착용
하지정맥류 치료법
하지정맥류의 치료법은 장기간 입원이 필요 없고, 비교적 쉬우며 외래 통원치료나 단기간 입원으로 치료할 수 있습니다.
1. 압박 치료법
가장 기본적인 치료법으로 정맥류용 압박 스타킹을 착용합니다. 그리고 임신 시에 발생하는 정맥류의 경우에는 이러한 압박 치료가 유일한 치료 방법이죠. 사용 시에는 전문의와 상담을 통해 진단 후 착용하세요.
※ 압박 스타킹 종류 : 팬티형(오픈), 허벅지밴드(오픈), 판타롱(오픈), 한쪽다리(오픈)
2. 경화요법
경화요법은 정맥류에 경화제라는 정맥을 폐쇄시킬 수 있는 주사를 주입하는 치료법이 있습니다. 마취나 입원이 필요 없지만, 재발할 수 있습니다. 이 방법은 적게는 몇 번에서 많게는 수십 번까지 주사하면 혈관이 경화되어 정맥류가 사라집니다.
3. 수술 및 레이저 치료
수술 치료는 효과 면에서 가장 확실하고, 두렁정맥 제거술과 국소적 정맥류 절제술이 있습니다. 요즘에는 두렁정맥 제거술을 미래 의학에 맞게 레이저나 고주파를 이용하여 더 효과를 보고 있습니다. 이런 치료법은 부분 마취와 진정제를 이용해 수면 유도만으로도 치료가 가능합니다.
마무리
위에서는 하지정맥류의 초기증상과 원인, 예방과 치료법에 대해 기술했습니다. 저희 부모님께서도 서서 일하는 직업군 때문에 하지정맥류 경험이 있으십니다. 여러분들께서도 의사와 충분히 상의하시고, 자신에게 맞는 치료법에 대해서 선택하세요.
