서론
과호흡증후군은 정신적 또는 신체적 스트레스를 인해 이산화탄소가 과다하게 배출되어 발생하는 질환입니다. 이로 인해서 호흡곤란, 어지러움, 저림, 경련, 실신 등 다양한 증상을 발생하며 심각한 경우에는 죽음까지 이를 수도 있습니다.
응급처치 방법으로는 호흡 조절, 종이봉지 호흡, 안정적인 자세 유지, 환경 조절 등이 있습니다. 문제가 심각하면 즉각 병원 치료에 의존해야 합니다.
이번 시간에는 구체적으로 과호흡증후군 증상과 원인, 응급처치 및 병원 치료법에 대해서 살펴보는 시간이 되도록 하겠습니다.
본론
1. 과호흡증후군(Hyperventilation syndrone) 정의
과호흡증후군은 정신적 스트레스, 불안, 공황 장애 등으로 인해 과도하게 호흡하여 혈중 이산화탄소 농도가 감소하는 질환입니다. 누구나 발생할 수는 있지만, 특히 젊은 여성에게서 발생 빈도가 높습니다.
동맥혈이 이산화탄소 농도가 정상 범위 아래로 떨어져서 호흡 곤란, 어지럼증, 마비되는 느낌, 실신 등의 증상이 나타납니다.
2. 과호흡증후군 증상
과호흡증후군 증상으로는 수분 이내에 호흡이 빨라지면서 적은 양으로 호흡이 힘들어집니다. 추가적으로 어지러움, 의식 저하, 시력 장애, 실신, 팔다리 감각 이상, 경련, 근력 저하 등의 증상이 발생합니다.
발작이 지속되면 심장의 박동이 불규칙해지는 부정맥이 발생하고, 심장 혈관이 수축하여 흉통이 나타날 수 있습니다.
3. 과호흡증후군 원인
과호흡증후군의 원인으로는 정신적 스트레스로 불안을 조장하여 과호흡을 지속시키거나 증상을 악화시킵니다. 이외에도 신체적인 원인의 폐렴, 폐색전증, 폐혈관 질환, 천식, 기흉, 심장 질환, 저산소증, 대사성 산증, 발열, 패혈증, 약물 등이 있습니다.
4. 과호흡증후군 응급처치
① 가장 많이 이용되는 봉투를 이용한 호흡법(공기로 봉투를 부풀려 그 안의 공기로 호흡)
② 코로 천천히 들이마시고 입으로 천천히 내쉬면서 호흡을 6~10회 반복합니다.
③ 쾌적한 공기가 잘 통하는 곳에서 편안한 자세로 앉거나 누워 휴식
④ 심각한 증상이 지속되거나 호흡곤란, 심장 두근거림, 실신 등이 발생하면 즉시 119에 연락
5. 과호흡증후군 병원 치료법
과호흡증후군 상태가 심각하면 병원을 방문하시어 정확한 진단을 위해 처음에는 먼저 문진표를 작성합니다. 내용으로는 최근 발생한 불안증, 약물 과다 복용 유무 등을 확인합니다.
신체 검진으로는 빈호흡의 유무, 구강 주의, 손과 발의 무감각 및 저림, 경련 등을 살펴봅니다. 그다음에는 혈액 검사, 심전도 검사, 폐기능 검사 등의 진단 검사를 시행합니다.
검사 결과에 따라서 인지행동 치료, 이완 기법 등 심리 치료를 통해 스트레스 관리와 불안감을 없애야 합니다.
추가로 약물 치료를 하면 항불안제 및 항우울제 등으로 불안과 우울 증상을 완화시키는 데 도움을 받습니다. 그리고 주의사항으로 신체적 질환의 원인은 치유가 가능하지만, 정신적인 원인은 불안 자체가 증상을 악화시킨다는 점을 알아두세요.
결론
결론적으로 과호흡증후군은 정신적 스트레스, 불안, 공환 등 다양한 원인으로 인해서 과도하게 호흡하여 혈액 내 이산화탄소 농도가 감소하는 질환입니다. 그 결과로 호흡 곤란, 어지럼증, 저림, 실신 등의 증상이 나타나게 됩니다.
여기에 대한 응급처치로 봉투를 이용한 호흡법, 쾌적한 곳에서 편안한 휴식, 천천히 호흡 조절, 심각한 실신 등이 발생하면 119 즉각 연락해야 합니다.
병원 치료는 혈액 검사 및 폐기능 검사 등 다양하게 검사하여 인지행동 심리치료, 약물 치료 등을 통해서 극복해야 합니다.
