혓바늘이란 혀 표면에 염증이나 붉게 솟아오르는 증상을 말합니다. 염증 부위가 자극될 때마다 통증이 발생하고, 음식을 먹을 때 어려움을 겪습니다. 더 구체적인 원인과 치료하는 방법에 대해서 살펴봅시다.
혓바늘(sore on the tongue) 이란?
혓바늘은 혀에 돌기나 표면에 염증이 발생하여 바늘로 콕콕 찌르는 통증에 비유해서 이름이 붙여졌습니다. 너무 자극적인 음식 또는 상처로 인해 세균이 침투할 수 있습니다. 그리고 피로와 심한 스트레스를 받으면 면역력이 약해지면서 혓바늘이 자주 납니다.
혓바늘 원인
혓바늘의 원인은 자극적인 음식 및 알레르기, 극심한 스트레스, 과로, 수면장애, 생리, 갑작스러운 체중 저하, 비타민 또는 무기질의 부족, 불규칙한 치아 자극, 침 분비 감소, 면역력 저하, 전신 질환 등이 있습니다.
혓바늘 치료하는 방법
보통 1주일 정도면 저절로 없어지지만, 통증이 심해지면 스테로이드 연고 또는 일반의약품을 면봉으로 찍어 통증 부위에 바르면 됩니다. 그리고 혓바늘을 빨리 낫게 하는 방법으로 너무 뜨겁고 딱딱한 음식, 맵고 신 음식 등 혀에 자극되는 음식들을 피하세요. 치료 방법으로는 가벼운 레이저를 이용하여 수술하는 방법도 있습니다. 이런 혓바늘이 3주 이상 지속되면 구강암 가능성도 염두해야 하므로 병원을 방문해야 합니다.
마무리
앞에서는 혓바늘 원인과 치료하는 방법에 대해서 설명했습니다. 보통 스트레스와 영양실조 등과 같은 질환이 있을 경우에 생길 수 있으므로 정신적인 안정과 영양소가 풍부한 음식을 고루 드셔야 합니다.
