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축농증(부비동염) 증상과 원인, 코 수술 치료 후 회복기간 및 부작용 서론축농증은 부비동염이라는 의학 용어로 불리는 질환입니다. 코 주위에 위치한 공기로 가득 찬 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 이 염증 때문에 콧물이 고여 고름이 생기고, 통증과 매우 불편함을 느낍니다. 또한, 급성과 만성 부비동염으로 구분되고, 바이러스 및 세균, 다양한 환경적 영향 등의 원인에 의해 발생합니다. 아래 내용에서는 증상에 따른 적절한 치료로 코 수술 치료 후 회복기간 및 부작용에 대해서도 알아가는 시간을 갖겠습니다.  본론1. 축농증(부비동염) 정의축농증인 부비동염은 코 주위에 위치한 공기로 가득 찬 공간인 부비동에 염증이 생기는 질환입니다. 급성과 만성으로 나뉘어 증상에 따른 차이가 있습니다. 2. 축농증(부비동염) 증상● 급성 축농증(부비동염)급성 축농증(부비동염)의 증.. 2024. 5. 10.
고로쇠물 성분 효능 및 칼로리 부작용, 유통기한 보관 및 먹는 법 서론봄철 산림의 상징인 고로쇠나무 줄기에서 흘러나오는 고로쇠물은 오래 역사를 가진 약수입니다. 나무 수액을 넘어 풍부한 영양소와 다양한 효능을 지닌 고로쇠 물은 건강과 활력을 찾는 사람들에게는 좋습니다. 효능으로는 피로 해소, 면역력 강화, 혈액 순환 및 소화 기능 개선, 기관지 건강 및 피부 건강 개선 등이 있습니다. 부작용으로는 복통, 설사, 메스꺼움, 알레르기 등이 발생할 수도 있습니다. 추가적으로 유통기한 보관 및 먹는 법에 대해서도 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  본론1. 고로쇠물 성분고로쇠물의 성분으로는 풍부한 미네랄(칼슘, 칼륨, 나트륨, 인, 엽산, 아연 등), 비타민 C, 필수 아미노산, 포도당, 페놀 화합물, 플라보노이드 등 항산화 물질 등이 함유되어 있습니다. 2. 고로쇠물 효능.. 2024. 5. 9.
비브리오 패혈증 감염 원인 및 증상, 검사 진단 예방 치료법 서론비브리오 패혈증은 비브리오균에 의해 오염된 어패류 또는 해수에 상처가 노출되어 발생하는 질환입니다. 감염 원인으로는 바다에 서식하는 그람음성 세균, 균에 오염된 해수가 피부 상처 침투, 만성 환자군의 어패류 생식 등이 있습니다. 증상으로는 구토, 설사, 복통, 발열, 오한, 저혈압, 피부 괴사, 패혈성 쇼크 등이 있습니다. 이번 시간에는 임상 증상을 확인하여 검사에 따른 치료법에 대해서 자세하게 살펴보도록 하겠습니다.  본론1. 비브리오 패혈증(Vibro vulnificus Septicemia)비브리오 패혈증은 비브리오균에 오염된 어패류를 먹거나 피부의 상처에 해수가 침투하여 감염되었을 때 나타나는 질환을 말합니다. 잠복기는 평균 1~2일을 거친 후에 패혈증이 발생합니다. 사망률은 40~50% 정도로.. 2024. 5. 8.
팽이버섯 영양 성분과 효능, 세척법 및 요리해서 잘 먹는 방법 서론팽이버섯은 영양과 효능이 풍부하여 최근 건강식품으로 인기를 얻고 있습니다. 독특한 식감과 풍미를 지니고, 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 우리 몸에 필수적인 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 효능으로는 크게 면역력 강화, 항암 효과, 콜레스테롤 감소 및 혈당 조절, 피부 노화를 방지하고 피부 탄력 유지 효과 등이 있습니다. 이번 시간에는 추가적으로 팽이버섯 세척법 및 요리해서 잘 먹는 방법에 대해서도 알아보는 시간을 갖겠습니다.  본론1. 팽이버섯(Enoki mushroom) 이란?팽이버섯은 가늘고 호리호리한 하얀 줄기가 12cm까지 자라고, 끈끈한 크림색의 갓은 1cm의 갓(우산) 모양을 보입니다. 그리고 야생종과 재배종이 있습니다. 재배종은 원통에 채워 넣.. 2024. 5. 6.
폐경 및 폐경이행기(갱년기) 전조증상 초기 검사하여 예방 치료법으로 해결 서론폐경은 여성의 생식 능력이 종료되는 자연스러운 생리적 과정입니다. 일반적으로 45세에서 55세 사이에 발생하고, 호르몬 변화로 인해 증상을 경험하게 됩니다. 이러한 증상을 폐경 전조증상이라고 하고, 평소 불쾌감과 일상생활에 지장을 줄 수도 있습니다. 이번 시간에는 폐경 초기증상을 검사하여 예방 치료법으로 해결하시기 바랍니다.  본론1. 폐경이행기(menopause transition) 정의여성들이 45세에서 55세 정도의 나이가 들면서 난소가 노화되면 기능이 떨어지면서 배란 및 여성호르몬이 생산되지 않아 발생하는 현상을 폐경이라고 합니다. 보통 1년간 생리가 없을 때(무월경이 1년간 지속) 폐경이라고 진단한 후 약 1년까지를 폐경이행기 또는 갱년기라고 말하며 보통 4~7년 정도 진행이 됩니다. 2. .. 2024. 5. 5.
단호박의 효능 및 칼로리, 고르는 법과 찌는 법, 단호박죽 요리 만드는 법 서론단호박은 서양계 호박의 한 품종으로 우리 식탁에 부드러운 식감과 달콤한 맛으로 남녀노소 모두 사랑하는 식재료입니다. 풍부한 영양소와 다양한 건강 효능으로 건강식품으로 대표적입니다. 효능으로는 크게 면역력 강화, 피부 건강 개선, 혈압 조절, 근육 기능 및 에너지 대사 등 중요한 역할을 합니다. 이번 시간에는 효능 및 칼로리 외에도 추가적으로 고르는 법과 찌는 법, 단호박죽 요리 만드는 법에 대해서 살펴보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  본론1. 단호박(sweet green pumpkin) 이란?단호박은 중남미 일대에서 파생된 것으로 보고 있고, 임진왜란 이후에 들어와 1980년대 일본에 수출하기 위해 재배를 시작으로 전국으로 확대되었습니다. 겉은 녹색, 속은 노란색으로 당질이 15~20%로 당도가 매우.. 2024. 5. 4.
인삼의 효능 및 홍삼 사포닌 비교, 인삼차 복용법과 주의사항 서론인삼은 수천 년 동안 동양에서 건강과 질병 예방을 위해 사용된 약용 식물입니다. 6년 이상 재배된 인삼을 고온으로 찐 뒤 건조 가공하여 만든 홍삼은 사포닌 함량이 더 높아 효능이 좋습니다. 인삼의 효능으로는 크게 면역력 증진, 항산화 작용, 피로 개선 등이 있습니다. 그리고 아래 내용에서는 추가적으로 인삼차 복용법과 주의사항 대해서도 알아가는 시간을 갖겠습니다.  본론1. 인삼(ginseng)이란?인삼은 두릅나무과에 속하는 다년초의 약용식물로 뿌리가 사람처럼 생겨서 붙여진 이름으로 재배가 이루어지는 작물입니다. 그렇지만, 산삼은 깊은 산에서 자라는 자연산을 말합니다. 5년 근 이하의 것은 재배품과 야생의 구별이 어렵습니다. 인삼은 대부분 뿌리를 사용하고 열매는 종묘용으로만 사용했습니다. 그러나 201.. 2024. 5. 3.
오트밀 효능과 칼로리, 오트밀 죽 요리 만드는 법과 맛있게 먹는 법 서론오트밀은 귀리로 만든 통곡물 시리얼로 영양가 풍부하고 많은 건강상 이점을 제공하는 식품입니다. 비타민, 미네랄, 섬유질 성분들이 풍부하여 저칼로리와 저지방 특성을 갖고 있습니다. 효능으로는 크게 심혈관 건강 개선, 노화를 방지, 에너지 대사 촉진, 장 운동을 활발 등이 있습니다. 그리고 아래 내용에서는 추가적으로 오트밀 죽 요리 만드는 법과 맛있게 먹는 방법에 대해서도 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.  본론1. 오트밀(Oatmeal) 이란?오트밀이란 오트(oat)의 귀리와 meal의 합성어로 귀리를 빻아 만든 가루로 만든 죽을 의미 합니다. 원래는 가장 가난한 농민 서민들이 먹을 것이 없을 때 죽으로 만들어 먹는 서민의 음식이었습니다. 귀리는 스코틀랜드가 본산지이지만, 유럽 대륙의 농경 지역의 서.. 2024. 5. 2.